看護師お悩み相談室

30代後半、4月から正看護師の看護学校に通うものです。10年社会人をやってました。前の会社で3年間かなり過酷な肉体労働をしたので、腰が痛いです。曲がったままになったり、上半身が左右に傾いています。今日病院で検査してきたら、30代の腰に見えないって言われてしまってショックを受けています。毎日腰痛体操、コラーゲンを飲んでいます。少しは良くなった気がしますが・・完治からは程遠いです。明日からたび猫さんと同様、看護助手のバイトを始めるのですが、腰がこんななのでとても心配です。コルセットを付けて頑張ろうと思いますが・・・看護師の皆さん、腰痛をどのように克服されてますか？それとも私は看護師には向いてないから辞めたほうがいいんでしょうか？

ピーテルさん腰痛があるからといって看護師に向いていないのとは違います。
腰痛もちの看護師さんはたぶんたくさんいます。
コルセットをまくのもいいでしょうし、整体やハリなどためしてみるのもいいかと
おもいます。ある程度お金はかかってしまいますが。。
あとはあたためたり、腰痛体操はそのままつづけてみたらどうでしょう。無理のない程度に。あと、あまりに痛い時は痛み止め（座薬）をつかうとか。。。
腰はコルセットしても表面的にはめだたないからいいようなわるいような。
もし、ドクターストップがないようであれば、先生にどうしたら症状がかるくなるか
きいてみるといいとおもいます。
勉強も仕事も大事ですが、まずは体が基本ですよー。

メールりんこさんへ。
ありがとうございました。こんな私ですが腰痛体操などを心がけながら、なんとかやっていこうと思っております。ドクターにも看護師を目指していいものかどうか相談してみようと思います。ドクターストップがかかるようならやらないほうがいいと思いますしね。今日は看護助手として2日目の勤務でした。老人介護病棟みたいな所で働いていますが、ショッキングな事が多いです。糞尿まみれ当たり前、大変な仕事です。自分が看護師になったとき果たしてこの仕事を続けられるかどうか不安です。老人介護病棟が特にきついんでしょうか？あと精神科病棟なども本当に大変だという話を耳にして、この先看護師としてどのような道に進んでいけばよいのか、正直迷っています。

腰痛がどの程度かわかりませんが、看護師であっても看護助手であっても
腰に負担はかかる仕事だとおもいます。
負担がかからないよう工夫することもできます。
男の人は力仕事を期待されるので、つらいかもしれません。
たとえ忙しくても誰かに手伝ってもらいひとりで無理しないことですね。
ただ、ピーテルさんが排せつの介助にこだわりをもってつらいとかんじてるが
気になります。看護師は患者さんの日常生活全般でできないことをてだすけする
仕事です。自分でトイレに行けない人、ベッド上から動けない人
の看護をするのは仕事として当然です。たとえば自分で動けなくて
トイレにいけなく、ひとにおむつをかえてもらわなければならないとなったら
どんな気持ちですか？情けないし、恥ずかしいし申し訳ないと思ったり
しませんか。どんな行為にもきちんと意味があります。今はあまり考える余裕はない
とおもいますが、そんなふうにも考えると仕事の考え方も患者さんの接し方もかわるとおもいます。
給料のためとわりきって仕事するのもあるとおもいますが、
学校の勉強もたくさんありますし、実習もあるしハードです。
腰痛のことで受診はしていますか？一度きちんと先生とお話してください。