看護師お悩み相談室

就職して９ヶ月目、ほんと今考えるとあっという間に過ぎていきましたが・・・
相変わらず仕事はできなくて、人間関係も大変で・・・・。
辛い事が多いし、仕事に行くのも正直ゆうつです・・・。

うつとか適応障害って具体的にどうなるんですか？
自分も知らない間になっているんじゃないかと・・・少々不安です。
今は食事も取れてるし、寝れてます。仕事に行くのは嫌ですけど休む事なく行ってます。
ただ仕事ができないことで自分の殻に閉じこもりがちで・・・口数も減ってて・・・
いつも誰かに仕事できないって言われてる気がしたり・・・・
一時期不安でよく涙が出てました。いつも怒られるんじゃないかっておどおどしてて・・・
家ではイライラしてしまい・・・
これくらいの症状は誰にでもあるストレスなのでしょうか？
性格なんだろうけど、このままでは胃潰瘍にでもなりそうです・・・

新人の頃は無我夢中ですが、しばらくたつとかえっていろいろかんがえるようになります。
でも、やめようとは全然考えませんでした。
夜勤がつらすぎて寮（6階）から飛び降りようと思ったり
休みの日も何もするきになれず寝ているだけだったり。
食事はとれていたし、眠れていたから仕事もなんとかいけました。
楽しいことよりつらいことも多いです。
でも、2年目3年目でだんだん楽しく思えてきました。
たしかに仕事はきついしいきたくない。みんなそうだとおもいます。
でも、なんかしら自分なりに楽しみをみつけていくと、かわってくるとおもいます。
私は好きな人ができたり、楽しい後輩が入ってきたりで
しばらくは楽しかった。
どんな仕事でもいやなことはたくさんあるし、結局最後は自分のこころがけしだいかな。
友達や同僚や先輩に相談するのもいいかもしれませんね。
病は気からといいますけどまさに私は今そんな状態です。
いつ、自分がけがをしたり、病気になるかわからないので、
健康って本当にありがたいものですよ。

ここまであっという間のようで長かった
私は7月の時点で一回泣きが入りました。
師長に「もう無理かも」と・・・
入職してからみるみると体重が減りました。
朝、昼は食欲がなくて夜は食べられるといった感じです。
寝られてはいますが、早朝に何回か目が覚めてしまい、それが苦痛で
今はドリエルを飲んで寝ています。
心療内科へもかかろうかと思いますが休みの日まで病院にいくのが
億劫で行っていません。
保健師の資格があるのでそっちで就職先を探したりもしていますが
年齢的に（30代）に厳しいです。
次の就職のためにも1年間は我慢しようとは思いますが、
いつ自分のなかの糸が切れてしまうのではと心配なとこでもあります。

病棟では思うように人間関係が築けず、チームで仕事しているように思えません。
4月に比べたら怒られる回数は減ったものの嫌味はよく言われますよ
言われるのが花だと思って我慢しています。
だから「新人ナースさん」のような投稿があると自分と同じだと思い
正直ほっとします。

一年間は一緒に頑張りませんか？
後輩がはいってくるとまた違うと思います。

なーんて書きましたがあまり自信ないかも…

私も9〜10月がそのピークでした。10日間くらい毎日泣いてました。
夢に出るし1時間おきに眼が覚めたりしました。
（友人はいつも朝に嘔吐と下痢をしていました・・・。）
今でも先輩たちがくすくす笑っていると「私のこと？」って思います。
12月に辞めようと思い、同期に話したりもしていました。
けど、この経験もまた勉強・・・と思って、まず少しでも話しやすい先輩と話すようにしました。
休み時間とかをまずきっかけに。ペットを飼っている人ならペットの話とか。
仕事中もちょっとしたことを話したりとか・・・。
どうせ辞めるなら色々やっておこうと思いまして。
そうしたら、こちらが笑うと向こうも笑ってくれるようになりました。

まぁ・・・それでも肩身は狭いですけどね。第一師長が怖いし。
私もまだまだ仕事はできないし、でも、がんばってますよ！
来年になったら何かが変わると信じて・・・

12月と言えばボーナスですよ。よく頑張って耐えましたね。私も新人です。私はボーナスもらえること目指して頑張ってきました。去年はあまりの扱いに耐えきれず、ボーナス前に退職に追い込まれましたから。その恨みにも近い悔しさもあって今では頑張ってやれています。思いやりのある看護師もいるけど、それを上回るほど本当にイジワル先輩看護師多いですよね〜。自分がやられて嫌だったことはやらないようにしようと思います。

みんな自分が新人だった頃はわすれてしまうのですよね。
仕事ができるようになれば、新人のミスもフォローしたり、蔭口ではっさんしたり
そういうかんじになってきたりします。
でも、逆境をばねにのりこえて仕事で自信をつけるしかないのです。
最初からばりばりできるひとなんていないんですから。
素直にコツコツ仕事の積み重ねです。
でも、たまには職場の人と話したり笑顔をこころがけていくことも
必要です。
たとえ腹の中はちがっていても周りの反応もかわってくるとおもいます。

皆さん返事ありがとうございました。
自分と同じような気持ちで働いている方がいて正直少し気持ちが軽くなりました。
返事やアドバイスもらえて本当に嬉しかったです。

正直もう少し頑張りたいって思ってるのですが、気持ちとは逆に、仕事で何かあるたびに、
人間関係が上手くいかないたびに凹んでしまいます・・・・。
この気持ちを話せる友達や同期もいるのですが・・・なかなか気持がきりかえられなくて・・。
気の持ちようですが、なかなか切り替えるのって難しいですよね・・・。
看護師ってほんとに大変な仕事だなって思います。

当たり前ですが４月の頃のように一から十まで言ってくれるはずもなく・・・
初めてでどう対応したらいいかわからない事もまだまだあったり、
知らなくて抜けてしまう事もあったりします・・・。

まだまだ教えてもらいながら仕事している立場だし、辞めるにも勇気いるし・・・
少しでも仕事がこなせるように、自信つくように頑張ろうと思います。