看護師お悩み相談室

以前、新人看護師（３０代後半です）ってみなさんこんなもんでしょうか？と相談をしていましたちあきです。お返事頂いてありがとうございました。

その後もずっと孤立していて限界に近いです・・
もともとコミュニケーションを取るのがうまくない方だし（話下手、説明下手）、新人だし知識や経験もないから輪の中に入れないのは当然だと分かっていますが・・

でも最近経験の少ないナースさんが入ってきて、なんだか堂々としています。
うまく先輩の輪の中へ入っています。昼食の時も私が話しかけてもみんな反応ないのに
その新しい人は受け入れられています。私は緊張しすぎているのかもしれませんが出来るだけ笑顔で業務も真面目にしているつもりです・・　なぜでしょうか

そんな人間関係よりも仕事や患者さんが一番に・・と考えてますが、やはり長時間勤務となると病みそうです。誰ともまともに話さない日もあります。スタッフのことばかり気になって頭が働かず悪循環していて仕事が覚えられない状態になっています。
どんどん自信を失ってしまい休みの日もその事ばかりでドキドキします。

新人はどんな人が受け入れられやすいのでしょうか？
何かコツみたいなものはあるのでしょうか？

こんばんは。お仕事お疲れさまです。
いろいろ精神的に疲れる毎日ですね
１年目の今頃だとやっと夜勤や日常業務に慣れてきた頃
でしょうか？
私も３０代後半で新人看護師でした。
歳を言い訳にしたくないですが、覚えるのも環境になれるのも
同期の誰よりも時間かかりました。
同期にくらべて何もかもが遅れがち、先輩からも迷惑がられ
いてもいなくてもいい存在なのかな？と思ったりしました。
その頃は、人と比べてばかり・・
あせって悪循環を繰り返し、私自身が卑屈な性格になっていたのかも
しれません。
比べたってしょうがないのに、
そうやって自分で自分を追い込みいじめてました。

仕事ができなければやっぱり、同僚のあたりは冷たいです。
できるようになれば変わってきますかね・・
ちあきさんも今は辛い状況かもしれません。
でもそう長くは続かないと思いますので今は辛抱だと思います。
やめてしまえば看護師になったことに意味がなくなります。
ある程度のことがわかるまでの辛抱です。それもお給料のうちです。

新人としてやるべきことはなにか？そこをよく考えて
まじめに行動していくしかないです。
だからってほめられるわけでもなく逆に意地悪なことを言われるかもしれません
それが日本の社会なのです。
仕事以外のコミュニケーションに参加できなくてもいいじゃないですか。
今は仕事できなくてもいいじゃないですか
今にきっとできますよ。できるようになりますよ。そう信じて負けないでくださいね。

人生の先輩に対して、なにかとっつき難いところがあるのでしょう。
わたしも、同じ経験をしてきました。

恥を捨てて、何でも聞いて、質問していくんです。
聞く時は、ある程度自分で調べてからね。「ここまでは調べられたんだけど、解決できないの。」と、
持ちかけました。

それから、人の話は聞く！
でもとか、それは違うと思ったりしない！
説明してくれたり、教えてくれたりしている時は、黙って聞く。！
年齢は若くても、先輩です。経験には負けますよ。！
こんな事聞いたら何言われるか分からないなんて、気にしない！

こんなとこでしょうか？
何か思い当たるところはありませんか？

自分から入っていかないと、問題解決できません。
頑張れ！

新人の時はそんなものですよーそして病院や部署を変われば誰でもみな新人です。はじめから話せる人はなかなかいませんよ。たまたまその新しい方が馴染めてりるようですが、まずは隣に座った人と話すぐらいでいいのではないですかね。その新しくきた人と話してもいいだろうし、プリセプターさんがいたらその人とはなすことから始めたらいいかもしれません。うちの休憩室はTVがあるのでみんなそれをみてる感じですよー
私も緊張してしまうほうなのでなかなか話せませんが、あまり動揺したり、小さな声で話しかけるぐらいなら人の話にうなずいている方がいろいろ目をつけられなくていいと思いますよ。あとは常にありがとうございますと先輩を持ち上げるよな言葉がいいかもしれませんねー〇〇さんいつも仕事が手早くて尊敬しちゃいますとか・・・・・褒められていやな人はいないと思いますよ。プラスな言葉を投げかけていけば自信になると思いますよ「いつもすみませんというより」も「いつもありがとうございます」と表現する方がいい印象に感じませんか謝られると人は次気をつけてと注意するしかないですが、感謝されたらもっと言葉が続くようなきがします。
まあ職場で話せない時は食事に誘ってみるといいかもしれませんね。

話しかけても反応がないというのは辛いですね
新人さんでなくても、経験があっても初めての職場に入職したての頃は誰でも緊張します

コツというものではないかと思いますが、教えられたことは必ずメモを取る
わからないことはわからないといって自信がつくまで教えてもらう
指導していただいたことにお礼をいうなどして必死で仕事を覚えて
頼りにされるように頑張れば周りの態度は必ず変わってきます

人間関係は本当に難しいですが、悪口は言わない・聞かない
そして技術を磨く　を通していればなんとかなると思いますよ

辛いお気持ちはわかります
この先3ヶ月頑張ろう！と短期目標を立てて
長期目標では「職場の長になる！」くらいの勢いでしばらく頑張ってみてください（ｶﾞﾝﾊﾞﾚ！

私も、その気持ちよくわかります。私もかつてそれで辛い思いをしました。で、自分で考え、道を切り開き、現在にいたってます。私の憶測ですが、もしかしたら、おそらく真面目に働いているんだろうけど、実際チームの戦力になれていますか？1年目が行うべき業務内容(自分のノルマ)を きちんと1看護師として責任を持って実践していますか？
やはり仕事ですから、責任持って自分に与えられた業務は何とか方法を考えて、確実にこなさないと。それは仕事上の信頼関係に繋ります。与えられた仕事が確実に出来なければ、チームの1員として認められないみたい。私が思うに、たぶんあなたは与えられた仕事が確実に行えてないのではないかと思うのですが、どうでしょうか。

私も３０代新人です。
８ヶ月目ですが相変わらず馴染めてないです・・・。
他の人と比べてしまう気持もすごくわかりますし。
同期の子達なんて普通に皆さんと話せてますし・・・。
やっぱ新人でもベテランでも・・・これって性格ですよね、きっと。
私はほんと黙ってるほうが楽って思ってしまうほうなのでダメなんですよね。
でも看護師ってチームだし、なるべく何をするにも報告し、些細な事でも話していくようにはしてますが。なかなか思うようには話せないです・・・。
なんで申し送りなんていつもボロボロで・・・。
昨日も「意味がわからん」って言われてしまいました・・・。さすがに凹みましたし・・・。

やっぱ私って話しかけずらいのかなって思ったり・・・。
考えてしまう事もあるけど・・・気にしないようにはしてますよ。
無視されてしまうのは辛いですが・・・仕事の話しなどできっかけつくってお互い少しでも話して行けるように頑張りましょう。
今はとにかく仕事を優先に、少しでも覚えてできるようにしていく事で何か変わってきそうな気が
しますけど。甘いですかね・・・。

そうなんです・・私も性格的にもともと馴染みにくいタイプみたいです。
その上、言葉の表現がうまくないというか、一生けん命なのですが空回りしている感じです。（顔も赤面していると思います）
今は病棟の流れや患者さんの状態もまだ把握しきれなくって自信がないゆえだと思います。
長時間勤務だし昼食時間なんてほんとしんどいです。
周りが気になって仕事も覚えられないっていう自分をどうしたら改善できるのかな？って悩みます。
それでも毎日動悸しながらフラフラですが出勤しています。。。
また投稿します、同じような悩みの方もまたお話できたら嬉しいです。

周りが気になるなら、まず仕事をきちんと覚えることです。仕事ができない現在の自分を認めて下さい。私はまず現時点で、できていない自分を自分で認めることから成長していくものだと思いますよ。周りがどうであろうと関係ないんです。仕事を周りから覚えていくのは自分です。周りと上手くやる方法を模索するのも自分です。それらは全て患者さんのためですよ。「教えて」という前によく考えてみましたか？考えて答えを出すのは辛い作業です。私には看護師になれたあなたなら考えて実践するだけの能力はあると思います。

お気持ち良くわかります。私も初対面の人にはなかなか話しかけられませんでした。でも話しかけてみたら案外、むこうもすんなりと返答してくれたので、それからは普通に会話できています。あまり人は見た目で判断しない方がいいようです。怖い印象の方も話してみると案外、優しい方だったりしますから。以心伝心ってあると思います。とにかく笑顔で接してみて下さい。

ほんとダメなんですが、自信ない事で全てに消極的になりますよね・・・。
上手くお世辞も言えないタイプですし・・・。
私も休憩時間かなりゆうつですよ・・・。

先輩などに話し掛けて、冷たかったりそっけなかったりすると、なぜか引きずってしまって
なんか気分的に落ち込んでしまったり・・・。
自分は自分でいけばいいのでしょうけど、周囲の状況に影響されてしまって・・・
思うように仕事に集中できなくなってしまうんですよね・・・。
気にしないようにしたいのですが・・・これって性格なんでしょうかね・・・。
気にしないようにするってほんと難しいですよね。ストレスたまりますし・・・。
でも結局は気にしないように、仕事に集中するしかないんですよね・・・。

スッタフと話せなくても、患者さんや家族の方と話せないんですか？
私は患者さんと話すことで元気ややる気をもらってます。
すごく注意されたり凹んで心が折れても、患者さんと接する事でもう少し頑張ってみようかなって
思えたりします。
でもやっぱり精神的には不安定なのかな・・・私も。
もうすぐボーナスなんでお互い頑張りましょう！！！

職場の皆と仲良しで週末には必ず皆で飲みに行く…こんなのが理想ですか？

２０代前半ならともかく、後半になったら無いと思います…。会社員とか若い男性が多い職場では多いらしいですけども、看護師は三交代・二交代だし、皆が同じ時間に仕事が終わるわけでも無いし、そういうのは難しいと思います。

明るく皆で休憩時間話しているけど実は皆仲悪い職場もありますよ。
別に看護師に限らず、友人の事務職の子はそんな感じだそうです。

普通に朝に挨拶して挨拶が返ってくるならそれでいいのではないでしょうか。
考え過ぎだと思いますよ。
気楽に気楽に。

上で皆さんアドバイスすでに書かれていますけども、半年から１年くらい経過して、最低限「１戦力」になっていない人には冷たいですよ。それは看護師の業界に関わらずだと思います。
（例外はありますよ。若くて綺麗な女の子が男性の多い職場にいる場合くらいです。そういう子は周囲のモチベーションを上げますので戦力である必要は必ずしもないのです。どうせ二年くらいで寿退社するから。）

まずはしっかり業務が出来るようになる事だと思います。
業務が出来ないといくら素晴らしい看護をしたいと思っていても出来ませんからね。

私は全然仕事ができないぺーぺーの新人で、迷惑しかかけていませんでしたが、周りの人からは人徳があるから得だねと言われます。

私は素直に見えるみたいです。申し訳なさそうに教えを請い、感謝の気持ちを持ってありがとうございますと言います。
苦手な人は、最初の優しかった時やいいところを思い出してノートに書いたりしてました。
また、嫌味をたまに言われた時は、　私はこんなに努力してるんだから馬鹿にされる筋合いはない！　と思って勉強してました。

でもやっぱり１度怖いと思うと直せないですよね。１人味方がいればいいと思います。