看護師お悩み相談室

　10月から5箇所目の新しい職場に行っていたのですが、

2日日勤しただけで緊張がピークに達し、3日目にはダウンしてしまい、休ませてもらったのですが、

うつ状態なのか、適応障害なのか頭痛がおさまらず、4日目も休んでしまいました・・・・・。

　情けないです・・・。人見知りも激しく（何でそれで看護師になったのか不思議ですが）、すぐに緊張し

早く慣れなければと焦ったり、周りの人に見られているからちゃんとしないとと、勝手に思ったりして、

気持ちだけが空回り・・・。こんなんじゃ、職場の人もあきれているだろうなあと、思ってしまいます。

月曜日からまた日勤なのですが、どんな顔をして行けばいいのか、このまま仕事を続けられるのか、

とても不安でなりません。

　明け方から目が覚め、仕事を考えると頭が痛くなります。こんなんでは看護師失格ですね。

でもこの仕事しかないし、どうすればいいのでしょうか。意味不明な文章ですいませんが、アドバイスを

いただけたら幸いです。よろしくお願いします。

ぜんぜん看護師失格じゃありませんよ!環境への適用がチョット遅れているだけですよ。申し遅れましたが
私は北海道のロングホスピス（筋ジス等）の病院で人事管理の仕事をしています。当院にも７：１看護に
疲れ果て、ゆっくりと患者さんとの時間を共有したいと転職されてくる方が何人もいらっしゃいます。施設見学にいらっしゃる時の顔は、決して健康的でない顔ですが、就職されて一ヶ月も経つと見違えるように体全体に力強いパワーが漲っています。現在どのような機能の病院で働かれているか判りませんが、「ゆっくりでいいんです。自分を信頼してみましょう」

ブラックバードさんのような人事管理の人がいる病院はいきたくなりますね。

心に余裕ができれば、少しは楽になれますもんね。

新しい職場は誰でも、不安だし、緊張します。

体調もくずれます。

でも、それは然な反応だと思いませんか？

今回の職場は5つめということですが、今までどのくらいの期間働いていたのでしょう？

もし、今と同じような理由で環境になれず体調を崩してやめていたなら、

少し、考え方や対処の仕方を工夫していくことも必要ではないですか？

どうしても看護師をやりたいというのではなければ、

生活のためなら他の仕事だってある。という考え方もできます。

看護師にむく、むかないは別として、いろんな選択肢があるということです。

あと、たしかに仕事休むと後がでずらいですが、すなおに、ご迷惑かけました。

といえれば、そのあと、頑張れれば何をいわれようが、いいじゃないですか。

こつこつと進んでいくしかないですよ。

痛みというのは、他人にはわからないし、注意信号でもあるんです。

ちょっとやすみなさいよーとかもっと楽に考えてーとか。

自分をおいこむのはやめましょうね。私もそうなんですが。

全く一緒です。私も１２年間のブランクの末昨日特養の看護婦復帰をしたのですが半日でダウンです。情けない
今はプー太郎旦那にも言われて講習受けたらて
しばらくは看護婦復帰出来ないくらい精神的にヤバいので違う職種を探します

　ご返事、ありがとうございます。あれから今度は風邪をひき、また休んでしまいました。
　
がしかし、今度は風邪と言う理由があったので、なんだかほっとして休むことが出来ました。

まだまだ気はあまり休めませんが、長い長いこれからの時間を、出来る限り慌てず、焦らないように

自分に言い聞かせながら過ごせるようにしたいと思います。

　ご意見本当にありがとうございました。励みになります。また何かありましたら、ご相談させて頂きます。