看護師お悩み相談室

今年の4月から、新人看護師として、手術室で働いています。
今月２５歳で、同期とは3歳離れています。
私の病院の手術室では、最初は外科や泌尿器と軽い手術から入り、毎月各科をローテーションしていく
形です。どこの病院でも同じだと思いますが、毎日翌日の手術の手順や解剖生理・疾患を勉強して、手術につき、振り返りをして課題をもらって、また翌日の準備と繰り返しの日々が続いていました。
夏ごろに、しんどい仕事だなと思って病んでいましたけど、同期と支えあって、「この辺でどうにかなるだろう」とやり過ぎてしんどくないように自分でコントロールしていたつもりでした。
しかし、11月に入り、整形外科に回ることになり、器械を覚える量が一気に増え、あまり眠れない日々が続いていました。さらに、プリセプターの指導も、自分で調べてわからないとこだけを聞くような状態で、何を聞いていいかわからず、わからないまま手術につくことが何度かありました。
事前勉強をしようにも、わからないので、進まず、眠れてないので、眠たくて進まない。翌日のことを考えると不安で動悸がしたりと、悪循環な日々が続きました。「自分てこの仕事向いてないんやな。」とか考え、無力感から自信も何もなくなりました。そして、先週の朝、目が覚めても仕事にいけないほど体がだるく、仕事に行きたくないと思い、悲しくて涙がでてきました。
1日休み、翌日状況を軽く説明して、心療内科へ受診しました。
抑うつ状態ということで、パキシルとエリスパンとマイスリーを処方され、帰宅しました。
翌週は仕事へ行こうと思いましたが、行けず、師長さんのはからいで勤務先の病院の心療内科で、じっくり話しを聞いてもらいました。
どうしていきたいか、どうなりたいか、具体的に話を進めてくださり、少し仕事を休んだ方がよいということで、今週いっぱい休むことになりました。
ただ、新しい科を回るのはやめた方がいい（再発する）ということで、同期とは遅れる形になります。
また、長い目でみれば、手術室という環境をかえた方がよいということで、それについては悩んでいます。

自分が情けないと感じ昼間は涙がとまらなかったですが、今は動悸もせず、落ち着いて考えれるので、
もしかしたら、時間が解決してくれるかもしれません。

また、仕事へ復帰して、どう心境の変化があったのかなど、掲載したいと思います。

他の方の投稿を読んで、とても共感することが多いと感じました。自分の考え方を変える努力をして、前向きに心の病気を治していきたいと思います。

　心療内科って、なんか精神科の呼び名が恥ずかしくなくなった感じで、特別な感じがあるけど大丈夫！！
　こないだ、IKKOさんがテレビの「学校に行こう」に出てて、「何かステップする時、必ず悩み事が起こる。
その時、2つの道に分かれていて、自分が生きたい光に向かって行くか、愚痴を言い続けたりするかになるんですって。
４０歳がどんどん近づく私ですが、子供より私のほうが見入ってしまいました。

　そういえば、私の姉も新人の時OPNsで挫折して、心療内科入院までしました。
そして、姉が出した結果は助産師に進学。OP室は本人希望で入ったけど、心の整理をした結果、そう決断してかれこれ１８年・・・どっぷり助産師してます。

　自分が行きたい・生きたい光。早くサンサンと浴びれる日が来る事願ってます。
若き日の事、母が「人生は走ってばかりはいられない。ゆっくり休む事も大切。」真面目に諭すように言ってくれた事があります。
　急がばまわれですね！！